Personlig träning

Hos oss kan du få hjälp av vår certifierade personliga tränare med att nå dina mål, stora som små.

 

Innan ditt första PT-pass får du genomgå en hälsodeklaration samt berätta om din bakgrund och dina mål. Din PT kommer sedan göra mätningar på dig med impedansvåg samt lotsa dig genom ett träningspass anpassat efter dig. Vid köp av paket får du ett träningsschema och hjälp med en långsiktig plan framåt.

(schema ingår ej vid köp av brons, silver och guld)

Du kan välja själv hur ofta du vill träffa din PT. Kanske varannan vecka, en gång i veckan eller en gång per månad. Så länge du nyttjar dina klipp inom 6 månader. Träningsschemat får du behålla under den tiden.​

​

Du kan boka en konsultation med vår PT om du vill få rådgivning om vilken PT-paket du behöver.